どうも！！
昨日から花粉症が悪化してくしゃみと鼻水が止まりません。
Yです。
さて、春。
私は春が3番目に好きです。
三十路で迎える初めての春。
わざわざ川辺まで子供を連れておやつを食べたり。
いつもは車や自転車のところを子どもと手をつなぎ歩いたり。
黄砂や花粉で視界が悪い時が多いですが、
木草花も緑になりだし、それと共に景色を見る余裕が出てきました。
そんなこんなで私の心は最近穏やかです(笑)
その余裕からか、小さな影と大きな影。
小さな影すら愛らしいと気付いた1枚！！
春のおかげかな～～(笑)
とか最高
さんブログの「春を見つける」シリーズに便乗してお久しぶりです、C子です。
駅に貼ってあった恐竜展のポスターを見て行きたがっていた長女。
パパが休みだったので、早速連れて行ってもらいました。
家に帰って「どうだった？」と聞くと、
『恐竜、動かなかった』
それ、この前見た映画やね(・＿・)＜ﾅｲﾄﾐｭｰｼﾞｱﾑ
待ちに待ってた春が来た！
朝早く起きると、快晴です、今日は足お延ばして
深日港（大阪府泉南郡岬町） http://fuke-gyokou.com/ichiba.html
までツーリングを兼ねて今宵の食卓にのる魚を仕入れに行ってきました！
立派な鯛も跳ねているし、あれもこれもほしくなったが
今日は立派な鱧（約８０センチ）と紋甲烏賊を２杯をゲット！
鱧の骨切りは久々でしたが、割とうまく行きました。
ディナーは烏賊の刺身と鱧しゃぶでしたが、烏賊も素晴らしかったが
今の鱧は脂も乗っており、美味でした。
また仕入れに行こっと！
K,A
疲れたのでちょっと一休み！
どうも！！
最近、仲良くなった保育園のお父さんお母さん。
屋根の上にバトミントンの羽が乗り、
そこを肩車で取ろうとする夫婦。
久々に大爆笑しました(笑)Yです。
童心を忘れないその行動に感動です。
さて、悔し泣きパート２
この土曜日、空手の試合でした。
今回も一回戦敗退。。。
戻ってくるなりパパに抱っこで地味に泣いてテンション低い。
そこで私も悔しいし、主人の甘やかしにイライラ。
「なんで負けたと思う？？」
「本気でやりきった感ある？？」
「ほんまに勝ちたいん？？」
「どうやったら勝てると思う？？」
と心に突き刺さる言葉を言ってやりました！！
これでうまくならなければ、次は甘やかし作戦。
負けても褒めちぎります。
こういう時はどういう声掛けが子供の成長に繋がるのか。
誰か教えて下さい<(_ _)>
こんにちは、コアンです。
『働くお母さんブログ』デビューです。
２月に復帰しまして、１歳２ヶ月の娘がおります。
最近の娘は歩くのが好きで、
部屋中をいろいろ探検し、
小さいゴミなどを拾っては渡しに来てくれます。
ちっちゃな小姑
そして今朝、はじめて泣かずに保育園でバイバイできました。
先生に自分から抱っこと手を伸ばして乗り換えしたんです。
成長を感じながらもなんかさみしい(笑)
はじめて続きで、、、
先日はじめて保育園にお弁当を持っていきました。
月に一度お弁当デーがあるのです。
メニューに悩みながらなんとか
お弁当、お弁当と頭がいっぱいだったので、
スプーンフォークを入れ忘れたことに後から気づき、、、
ちゃんと食べてくれるか不安でしたが、
無事完食でとても嬉しかったです♪
私に似て食べるのが大好きで、
いつも給食もモリモリ食べているようです。
最近はお腹がポンポコリンです
今は横に大きくなる時期かしら？
とあまり気にせず見守りたいと思います。
お久しぶりのキー助です。
先日、友人たちと丹沢大山へランニングに言ってきました♬
二月にしてはなかなか暖かく気持ち良い天気でした。
一枚目の写真は標高６００M地点からの富士山です。
携帯のなのでこの程度の映りですが、実際はもっと大きく見えるので少し感動しましたよ。
(ここまで辿り着くのに序盤約3-4kmの坂道を登るのですが、なかなかの勾配で最終的に38km走った中で最も辛かった… マジで( ´ ▽ ` )
メンバーにトライアスリートや200kmウルトラマラソンランナーなど居たせいか周りは軽く流している程度だったみたいですが、私にとっては本気のトレーニングとなりました。)
山頂付近で子鹿(もしくは痩せていたのかも知れません) の可愛らしさに癒されました(^O^)／
ほぼ山頂です。
この辺りは流石に寒かったのでココアで一服してました☕
最後は皆に随分と待ってもらい、ビリけつで何とかゴール
ありました、春を感じさせること！！
そう、花ではなく、花粉です。
花粉症のみなさん、辛そうです
お久しぶりです、コアンです。
小学校のとき、なぜか頑なに年中半袖で過ごしている子っていましたよね？
私、アレでした(笑)
一年だけチャレンジした思い出があります。
子どもは風の子！元気に過ごしていたなぁと思います。
近年、年なのか免疫力が落ちてよく風邪を引き、情けない限りです(^_^;)
それもあり、産後から歪み矯正もかねてヨガを始めました。
以前から興味がありましたが、やっと習うことができました♪
呼吸に集中してポーズをしていくのですが、始めは固まりきった自分の体のせいで
キツイキツイ！
ポーズにいっぱいになり、呼吸がおぼつかなくなったりと
全然ゆったり効果を感じられてなかったです。
最近になって、ポーズの効いている部分に意識を集中させ、
効果を感じられるようになってきました。
ヨガを行った後、休息と効果を味わうように横になり瞑想するポーズがあります。
始めは、呼吸に意識を向けてリラックス～と思っているのですが、
気を抜くとすぐ考え事や雑念が！
瞑想ってむずかしい（笑）
まだまだヨガ道の序の口ですが、楽しんでしなやかな心身を作っていけたら良いなと
思っています。
ではまた☆
