こんにちは、コアンです。
最近では、ラグビーの五郎丸選手のプレパフォーマンス・ルーティーンが話題ですね。もう古い！？
集中力アップ、普段の力を発揮できるなどの効果があるといわれています。
それとは少し違いますが、娘にも色々ルーティーンがあります。
保育園で私と別れる時のものは、こんな感じです。
♪ ○○ちゃん、行ってらっしゃい！
お母さん、行ってきます！♪
タッチ！ ギューッ！ タッチ！そしてバイバイ
これは元々、夕方に先生とお別れする時にしていた替え歌なんですが、
いつからか朝にも行うようになりました。
ある日、うっかり最後のタッチを忘れて出口まで行ってしまったところ、
追いかけてきて「タッチーッ
」と。
「ごめんごめん、タッチ！」とすると、
すぐプイッと背を向けて、
まったくもぅ～みたいな感じでドタドタ去って行きました(笑)
まだまだ別れるときにぐずぐず泣く日もありますが、
泣きながらもこの流れで、
バイバイと手を振ってくれます。
そんな姿を見て、このルーティーンは
娘にとって大切な切替なんだろうなぁと感じます。
その他、いろいろな事に娘なりのややこしい手順がありますが、
まずは付き合っていこうと思います
』
